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長距離ランナーは一日、一日の積み重ねが大切!
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映画「キングダム4」を観ました。
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「asicsマジックスピード4」を購入しました!
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38°予想の日、、、日傘さして冷たいラーメンを食べに行く、、
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「ひたちシーサイドマラソン」エントリー完了です!
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球技スポーツの監督!長距離アスリートの監督!
5月4日、伊豆シャボテン動物公園
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東京マラソン完走に向け…chatGPTさんに聞いてみる!
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【あと18日】東京マラソンへの道…筋筋膜性腰痛症でした。
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朝ランは自然体で走っています!
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さらばガーミン965・・・また会う日まで!!
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今日の朝ランニングはお休み!
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箱根駅伝が人生の全てではない!有頂天にならないで欲しい!
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右膝鵞足炎!
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一週間ぶりの朝練習!
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人生諦めない!
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引越し
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駅伝シーズンが開幕しました。
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体が動かない日もある!
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りんちゃんその後
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本日も元気よく!
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涼しくなっただけで、、快適に走れました。
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品川アクアパーク
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