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映画「キングダム4」を観ました。
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38°予想の日、、、日傘さして冷たいラーメンを食べに行く、、
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長距離ランナーは一日、一日の積み重ねが大切!
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「ひたちシーサイドマラソン」エントリー完了です!
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「asicsマジックスピード4」を購入しました!
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asicsエボライドスピード3…やっぱり買いました!
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伊豆3月22日
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人生最終章! 諦めません!
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2025/02/18
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献血に行ってきました。
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お帰りガーミン965!…そして東京マラソンの目標は…
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胃か…
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走るだけでは一生涯現役は無理!
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日立に来ました。
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やりたいなら時間を作る!
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Vo2Maxが57に下がった日・・・週末は30kmの予定!
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週末20kmと・・・プリンセス駅伝の日
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秋らしくなってきました!
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月曜日!気持ちの良いスタート!
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朝から気持ちの良いランニング!
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9月12日、りんちゃん
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一週間
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コレまた、概ね気に入りました!
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