検索

残暑を克服して、長い距離を走り切るには！

24.10.06

午前中に２０ｋｍ！とは言っても、暑い！途中２回コンビニで経口補水液を購入して補給しました。暑さの影響で脱水状態に陥ると血液量が減ってしまい···

Read More

関連記事

今日も元気いっぱいで！

今日も元気いっぱいで！

25.07.04

映画「フロントライン」を観ました。

映画「フロントライン」を観ました。

25.07.03

暑い時は無理をしない！

暑い時は無理をしない！

25.07.03

笑顔満載の一日しよう！

笑顔満載の一日しよう！

25.07.02

退院

退院

25.07.01

「福岡マラソン2025」当選しました！

「福岡マラソン2025」当選しました！

25.07.01

新着記事

今日も元気いっぱいで！

今日も元気いっぱいで！

25.07.04

映画「フロントライン」を観ました。

映画「フロントライン」を観ました。

25.07.03

暑い時は無理をしない！

暑い時は無理をしない！

25.07.03

笑顔満載の一日しよう！

笑顔満載の一日しよう！

25.07.02

退院

退院

25.07.01

「福岡マラソン2025」当選しました！

「福岡マラソン2025」当選しました！

25.07.01

人気ランキング

長距離ランナーは一日、一日の積み重ねが大切！

長距離ランナーは一日、一日の積み重ねが大切！

久々の３０ｋｍ！　ゆとりを持って走れました！

久々の３０ｋｍ！　ゆとりを持って走れました！

映画「エイリアン・ロムルス」を観ました

映画「エイリアン・ロムルス」を観ました

箱根・伊豆半島ドライブ旅行

箱根・伊豆半島ドライブ旅行

現役時代の職場に感謝！

現役時代の職場に感謝！

2025/02/02