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改めて、腕振りを意識する！！

25.04.10

⚪︎asicsノヴァブラスト５　さて…雨予報の朝、今朝は両肘を左右均等に振り、反り腰にならない事を意識して走りました。ドンピシャ！！50/50!！腕振り···

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2025/02/02