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24.09.20
⚪︎asicsマジックスピード4さて、今週は体調整わず、、、気分も上がらない、、、更年期感じる週でした、、、ランオフ2日挟み、、、ゆっくりの6kmを走···
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夏場のときこそ、トレーニングが重要です。
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