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早朝は涼しいです！

25.06.29

今日の朝ラン始めはウォーキングからジョギングで終えました。走り始めは涼しさがありましたが、終わる５時３０分頃になると日差しの強さを感じまし···

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25.06.25

程良くペースアップができました！

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急な用事で札幌に行ってました。