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長距離ランナーは一日、一日の積み重ねが大切!
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映画「キングダム4」を観ました。
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「asicsマジックスピード4」を購入しました!
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38°予想の日、、、日傘さして冷たいラーメンを食べに行く、、
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「ひたちシーサイドマラソン」エントリー完了です!
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今から伊豆に出発だ
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グローバルに活動したい
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東京マラソンまで1週間を切りました。
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河津桜
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ゆとりを持つことを痛感!
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お帰りガーミン965!…そして東京マラソンの目標は…
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さらばガーミン965・・・また会う日まで!!
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4クール…1回目
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今日はABCクッキング
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あと1週間!最後のロングは29km・・・そして修行の予感!!
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久々の30km! ゆとりを持って走れました!
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山下達郎ライブに行ってきました。
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心から整えていきましょう!
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9月14日 りんちゃん
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早いもので9月に入りました。
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ついにマラソンが始まります!!日本選手達がんばれ!!
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兄
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ディズニーシー続き
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