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【あと18日】東京マラソンへの道…筋筋膜性腰痛症でした。
マラソン
25.02.12
安静にして良くなる兆しがないので、chatGPTに聞いてみました。接骨院は補助的なケアになるらしいので、やっぱり整形外科に行きました。私、「3月2···
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ランニング後は顔が引き締まっています!
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